Rompe Finalmente el Ciclo de Ansiedad y Apego Tóxico - Sin Perderte a Ti Mismo
¿Sobrepiensas cada mensaje, temiendo haber dicho lo incorrecto o alejar a alguien?
¿Te sientes ansioso cuando las cosas están “demasiado calladas” en una relación, o cuando alguien se aleja aunque sea un poco?
¿Has intentado calmarte, dejarlo ir, o “simplemente seguir adelante” pero nada funciona y el dolor siempre regresa?
Seamos honestos: la ansiedad y las dificultades con el apego no desaparecen con respiraciones profundas y consejos vagos de autoayuda. Probablemente has leído los libros, escuchado los podcasts, escrito en tu diario, meditado y, aun así, te has encontrado despertando con un nudo en el estómago y una mente que no para de hablar.
La verdad es que la ansiedad no se trata de “ser débil”. Las heridas del apego no se tratan de “ser dramático”. Son respuestas de supervivencia. Y a menos que vayamos al fondo de sus raíces reales, seguirán controlando todo.
¡No Estoy Ansioso, No Estoy Apegado (2 en 1) te da las herramientas para finalmente calmar el caos en tu mente, desapegarte de relaciones tóxicas y recuperar el control - mental, emocional y relacionalmente.
Libro Uno
¡No Estoy Ansioso! no es solo otra explicación más, es un salvavidas. Con honestidad cruda y herramientas claras, te guía a través de la ansiedad de alto funcionamiento y te muestra cómo calmar el caos, soltar el control y sentirte seguro nuevamente en tu propia mente..
Libro Dos
No Estoy Apegado no es solo una mentalidad, es un poderoso camino hacia la libertad emocional. La verdadera paz no viene de que los demás te amen más. Viene de desapegarse con amor, validarte desde dentro y mantenerte firme en tu propio valor.
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Please note: This audiobook is in Spanish.
